Сколько калорий в Латте 400 мл?
Латте 400 мл содержит 188,2 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,1г жиров, 17,5г углеводов и 10,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Латте 400 мл
Пищевая ценность Латте 400 мл на 100 грамм
Что входит в состав Латте 400 мл
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе эспрессо | 40г | 2,5 ккал | 0,3г | 0,3г | 0,5г |
| Молоко 2.5% | 360г | 52 ккал | 2,9г | 2,5г | 4,8г |
| Без сахара | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Латте 400 мл
Как Латте 400 мл вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 188,2 ккал | 9% |
| Белки | 10,5г | 21% |
| Жиры | 9,1г | 14% |
| Углеводы | 17,5г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Латте 400 мл
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Латте 400 мл
Сколько калорий в Латте 400 мл?
Полная порция Латте 400 мл содержит примерно 188,2 ккал. Общий вес порции составляет около 400г. На 100 грамм это составляет 47,1 ккал.
Подходит ли Латте 400 мл для похудения?
Латте 400 мл имеет низкую калорийность — 47,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Латте 400 мл?
Порция Латте 400 мл содержит около 10,5г белка при общем весе порции 400г. Это 2,6г белка на 100г, что покрывает примерно 21% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Латте 400 мл?
Проще всего отслеживать Латте 400 мл с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Латте 400 мл сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Латте | 200г | 103.0 | 5,5г | -85 kcal, меньше белка |
| Капучино | 230г | 121.0 | 6,1г | -67 kcal, меньше белка |
| Капучино 300 мл | 300г | 160.0 | 8,3г | -28 kcal, меньше белка |
| Капучино 0.4 | 400г | 201.0 | 10г | +12 kcal, меньше белка |
| Капучино | 200г | 104.7 | 5,5г | -83 kcal, меньше белка |