Сколько калорий в Хрустики?
Хрустики содержит 9,3 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 0,7г углеводов и 0,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Хрустики
Пищевая ценность Хрустики на 100 грамм
Что входит в состав Хрустики
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печенье «Хрустики» (усреднённое, фабричное) | 4г | 500 ккал | 0г | 25г | 75г |
Откуда берутся калории в Хрустики
Как Хрустики вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 9,3 ккал | 0% |
| Белки | 0,4г | 1% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 0,7г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хрустики
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Хрустики
Сколько калорий в Хрустики?
Полная порция Хрустики содержит примерно 9,3 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 9,3 ккал.
Подходит ли Хрустики для похудения?
Хрустики имеет низкую калорийность — 9,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Хрустики?
Порция Хрустики содержит около 0,4г белка при общем весе порции 100г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Хрустики?
Проще всего отслеживать Хрустики с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Хрустики сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Топленое печенье | 20г | 96.0 | 1г | +86 kcal, больше белка |
| Творожное печенье | 25г | 95.0 | 1,5г | +85 kcal, больше белка |
| Песочное печенье | 35г | 140.0 | 1,8г | +130 kcal, больше белка |
| Choco Pie | 44г | 220.0 | 2,6г | +210 kcal, больше белка |
| Сырнички | 80г | 360.0 | 6г | +350 kcal, больше белка |