Сколько калорий в Фисташковый торт?
Фисташковый торт содержит 380 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 22г жиров, 39,5г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фисташковый торт
Пищевая ценность Фисташковый торт на 100 грамм
Что входит в состав Фисташковый торт
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Фисташковый торт (бисквит и крем) | 100г | 320 ккал | 5г | 17г | 38г |
| Фисташковая крошка | 10г | 600 ккал | 20г | 50г | 15г |
Откуда берутся калории в Фисташковый торт
Как Фисташковый торт вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 380 ккал | 19% |
| Белки | 7г | 14% |
| Жиры | 22г | 34% |
| Углеводы | 39,5г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фисташковый торт
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фисташковый торт
Сколько калорий в Фисташковый торт?
Полная порция Фисташковый торт содержит примерно 380 ккал. Общий вес порции составляет около 110г. На 100 грамм это составляет 345,5 ккал.
Подходит ли Фисташковый торт для похудения?
Фисташковый торт имеет высокую калорийность — 345,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Фисташковый торт?
Порция Фисташковый торт содержит около 7г белка при общем весе порции 110г. Это 6,4г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фисташковый торт?
Проще всего отслеживать Фисташковый торт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фисташковый торт сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| шоколадный торт с фисташками | 175г | 690.0 | 11г | +310 kcal, больше белка |
| Фисташки | 15г | 413.0 | 15г | +33 kcal, больше белка |
| Кусочек торта | 55г | 175.0 | 2,6г | -205 kcal, меньше белка |
| Шоколадный торт | 110г | 418.0 | 6г | +38 kcal, меньше белка |
| Протеиновая конфета | 30г | 116.1 | 4,5г | -263 kcal, меньше белка |