Сколько калорий в шоколадный торт с фисташками?
шоколадный торт с фисташками содержит 690 калорий на порцию (35% от дневной нормы в 2000 ккал), с 47г жиров, 55г углеводов и 11г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции шоколадный торт с фисташками
Пищевая ценность шоколадный торт с фисташками на 100 грамм
Что входит в состав шоколадный торт с фисташками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| шоколадный бисквит | 90г | 388,9 ккал | 5,6г | 20г | 44,4г |
| сливочный крем | 70г | 357,1 ккал | 4,3г | 31,4г | 14,3г |
| фисташки | 15г | 600 ккал | 20г | 46,7г | 33,3г |
Откуда берутся калории в шоколадный торт с фисташками
Как шоколадный торт с фисташками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 690 ккал | 35% |
| Белки | 11г | 22% |
| Жиры | 47г | 72% |
| Углеводы | 55г | 18% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от шоколадный торт с фисташками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о шоколадный торт с фисташками
Сколько калорий в шоколадный торт с фисташками?
Полная порция шоколадный торт с фисташками содержит примерно 690 ккал. Общий вес порции составляет около 175г. На 100 грамм это составляет 394,3 ккал.
Подходит ли шоколадный торт с фисташками для похудения?
шоколадный торт с фисташками имеет высокую калорийность — 394,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в шоколадный торт с фисташками?
Порция шоколадный торт с фисташками содержит около 11г белка при общем весе порции 175г. Это 6,3г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в шоколадный торт с фисташками?
Проще всего отслеживать шоколадный торт с фисташками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как шоколадный торт с фисташками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| шоколадный торт с кремом | 200г | 640.0 | 8г | -50 kcal, меньше белка |
| Торт с кремом | 145г | 600.0 | 9г | -90 kcal, меньше белка |
| бутерброд с кремом | 20г | 57.5 | 1,5г | -632 kcal, меньше белка |
| Кусок торта с кремом | 75г | 275.0 | 5,3г | -415 kcal, меньше белка |
| Kinder Delice | 60г | 452.0 | 8г | -238 kcal, меньше белка |