Сколько калорий в Наггетсы и картофель фри?
Наггетсы и картофель фри содержит 685 калорий на порцию (34% от дневной нормы в 2000 ккал), с 35г жиров, 65г углеводов и 21,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Наггетсы и картофель фри
Пищевая ценность Наггетсы и картофель фри на 100 грамм
Что входит в состав Наггетсы и картофель фри
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриные наггетсы (9 шт) | 150г | 270 ккал | 13г | 16г | 16г |
| Картофель фри | 75г | 306,7 ккал | 2,7г | 14,7г | 40г |
| Кисло-сладкий соус | 25г | 200 ккал | 0г | 0г | 44г |
Откуда берутся калории в Наггетсы и картофель фри
Как Наггетсы и картофель фри вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 685 ккал | 34% |
| Белки | 21,5г | 43% |
| Жиры | 35г | 54% |
| Углеводы | 65г | 22% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Наггетсы и картофель фри
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Наггетсы и картофель фри
Сколько калорий в Наггетсы и картофель фри?
Полная порция Наггетсы и картофель фри содержит примерно 685 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 274 ккал.
Подходит ли Наггетсы и картофель фри для похудения?
Наггетсы и картофель фри имеет высокую калорийность — 274 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Наггетсы и картофель фри?
Порция Наггетсы и картофель фри содержит около 21,5г белка при общем весе порции 250г. Это 8,6г белка на 100г, что покрывает примерно 43% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Наггетсы и картофель фри?
Проще всего отслеживать Наггетсы и картофель фри с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Наггетсы и картофель фри сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Стрипсы, наггетсы и фри | 385г | 935.0 | 47г | +250 kcal, больше белка |
| Наггетсы и фри | 180г | 533.0 | 15г | -152 kcal, меньше белка |
| Сет из Вкусно и точка | 609г | 722.0 | 16,7г | +37 kcal, меньше белка |
| Наггетсы и картофель фри | 200г | 562.0 | 16,4г | -123 kcal, меньше белка |
| Наггетсы и фри | 165г | 490.0 | 16г | -195 kcal, меньше белка |