Сколько калорий в Пицца и кекс?
Пицца и кекс содержит 470 калорий на порцию (24% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20г жиров, 57г углеводов и 15г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца и кекс
Пищевая ценность Пицца и кекс на 100 грамм
Что входит в состав Пицца и кекс
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пицца Четыре Сыра (кусок) | 100г | 280 ккал | 12г | 11г | 33г |
| Мраморный кекс | 50г | 380 ккал | 6г | 18г | 48г |
Откуда берутся калории в Пицца и кекс
Как Пицца и кекс вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 470 ккал | 24% |
| Белки | 15г | 30% |
| Жиры | 20г | 31% |
| Углеводы | 57г | 19% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца и кекс
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца и кекс
Сколько калорий в Пицца и кекс?
Полная порция Пицца и кекс содержит примерно 470 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 313,3 ккал.
Подходит ли Пицца и кекс для похудения?
Пицца и кекс имеет высокую калорийность — 313,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пицца и кекс?
Порция Пицца и кекс содержит около 15г белка при общем весе порции 150г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 30% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца и кекс?
Проще всего отслеживать Пицца и кекс с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца и кекс сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Два куска пиццы | 210г | 610.0 | 23г | +140 kcal, больше белка |
| Мраморный кекс | 24г | 94.0 | 1,2г | -376 kcal, меньше белка |
| Мраморный кекс | 36г | 137.0 | 1,8г | -333 kcal, меньше белка |
| Ассорти из пиццы | 165г | 400.0 | 16г | -70 kcal, больше белка |
| Пицца из Пятерочки | 165г | 446.0 | 16г | -24 kcal, больше белка |