Сколько калорий в Печенье и грибочки?

Печенье и грибочки содержит 135 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,4г жиров, 17,5г углеводов и 1,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье и грибочки

Общий вес: 27г
135.0
ккал
1,8г
Белки
6,4г
Жиры
17,5г
Углеводы

Пищевая ценность Печенье и грибочки на 100 грамм

500.0
ккал
6,7г
Белки
23,7г
Жиры
64,8г
Углеводы

Что входит в состав Печенье и грибочки

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Печенье в шоколадной глазури 15г 500 ккал 6,7г 24г 63,3г
Печенье Грибочки (3 шт.) 12г 500 ккал 6,7г 23,3г 66,7г

Откуда берутся калории в Печенье и грибочки

43%
52%
5%
Жиры 43% Углеводы 52% Белки 5%

Как Печенье и грибочки вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 135 ккал 7%
Белки 1,8г 4%
Жиры 6,4г 10%
Углеводы 17,5г 6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье и грибочки

🏃
Бег
14 мин
🚴
Велосипед
16 мин
🚶
Ходьба
31 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Печенье и грибочки

Сколько калорий в Печенье и грибочки?

Полная порция Печенье и грибочки содержит примерно 135 ккал. Общий вес порции составляет около 27г. На 100 грамм это составляет 500 ккал.

Подходит ли Печенье и грибочки для похудения?

Печенье и грибочки имеет высокую калорийность — 500 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Печенье и грибочки?

Порция Печенье и грибочки содержит около 1,8г белка при общем весе порции 27г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Печенье и грибочки?

Проще всего отслеживать Печенье и грибочки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Печенье и грибочки сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Печенье Грибочки 30г 152.0 2,1г +17 kcal, больше белка
Печенье грибочки 35г 178.0 2,4г +43 kcal, больше белка
Шоколад и сладости 33г 163.0 +28 kcal, больше белка
Сыр и печенье 125г 380.0 28г +245 kcal, больше белка
Шоколадное печенье 28г 142.0 1,7г +7 kcal, меньше белка