Сколько калорий в ПП-конфета с кунжутом?
ПП-конфета с кунжутом содержит 58 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,6г жиров, 7,5г углеводов и 1,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции ПП-конфета с кунжутом
Пищевая ценность ПП-конфета с кунжутом на 100 грамм
Что входит в состав ПП-конфета с кунжутом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Финиковая паста | 10г | 280 ккал | 2,5г | 0,5г | 65г |
| Семена кунжута | 2,5г | 600 ккал | 20г | 50г | 20г |
| Дробленые орехи (фундук/арахис) | 2,5г | 600 ккал | 20г | 50г | 20г |
Откуда берутся калории в ПП-конфета с кунжутом
Как ПП-конфета с кунжутом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 58 ккал | 3% |
| Белки | 1,3г | 3% |
| Жиры | 2,6г | 4% |
| Углеводы | 7,5г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от ПП-конфета с кунжутом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о ПП-конфета с кунжутом
Сколько калорий в ПП-конфета с кунжутом?
Полная порция ПП-конфета с кунжутом содержит примерно 58 ккал. Общий вес порции составляет около 15г. На 100 грамм это составляет 386,7 ккал.
Подходит ли ПП-конфета с кунжутом для похудения?
ПП-конфета с кунжутом имеет высокую калорийность — 386,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в ПП-конфета с кунжутом?
Порция ПП-конфета с кунжутом содержит около 1,3г белка при общем весе порции 15г. Это 8,3г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в ПП-конфета с кунжутом?
Проще всего отслеживать ПП-конфета с кунжутом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как ПП-конфета с кунжутом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| ПП конфета | 10г | 37.1 | 0,6г | -20 kcal, меньше белка |
| Конфеты из сухофруктов | 9г | 35.0 | 0,7г | -23 kcal, меньше белка |
| Орехово-ягодная смесь | 55г | 276.0 | 7г | +218 kcal, больше белка |
| Тирамису с орехами | 115г | 444.0 | 7,1г | +386 kcal, больше белка |
| ПП-конфета с кунжутом | 25г | 116.0 | 2,9г | +58 kcal, больше белка |