Сколько калорий в Чай черный без сахара и печенье?
Чай черный без сахара и печенье содержит 107 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,8г жиров, 11,8г углеводов и 1,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай черный без сахара и печенье
Пищевая ценность Чай черный без сахара и печенье на 100 грамм
Что входит в состав Чай черный без сахара и печенье
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печенье ушки (слоеное) | 20г | 520 ккал | 6,5г | 29г | 59г |
| Без сахара | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Черный чай без сахара | 250г | 1,2 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Чай черный без сахара и печенье
Как Чай черный без сахара и печенье вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 107 ккал | 5% |
| Белки | 1,3г | 3% |
| Жиры | 5,8г | 9% |
| Углеводы | 11,8г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай черный без сахара и печенье
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай черный без сахара и печенье
Сколько калорий в Чай черный без сахара и печенье?
Полная порция Чай черный без сахара и печенье содержит примерно 107 ккал. Общий вес порции составляет около 270г. На 100 грамм это составляет 39,6 ккал.
Подходит ли Чай черный без сахара и печенье для похудения?
Чай черный без сахара и печенье имеет низкую калорийность — 39,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай черный без сахара и печенье?
Порция Чай черный без сахара и печенье содержит около 1,3г белка при общем весе порции 270г. Это 0,5г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай черный без сахара и печенье?
Проще всего отслеживать Чай черный без сахара и печенье с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай черный без сахара и печенье сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Печенье и кофе | 350г | 445.0 | 7,5г | +338 kcal, больше белка |
| Кофе с печеньем | 290г | 190.0 | 3,4г | +83 kcal, больше белка |
| Кофе и печенье | 248г | 225.0 | 3,8г | +118 kcal, больше белка |
| Черный кофе | 300г | 3.0 | 0г | -104 kcal, меньше белка |
| Черный кофе | 250г | 5.0 | 0,3г | -102 kcal, меньше белка |