Сколько калорий в Кисель и рис с изюмом?
Кисель и рис с изюмом содержит 345 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,3г жиров, 80г углеводов и 3,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кисель и рис с изюмом
Пищевая ценность Кисель и рис с изюмом на 100 грамм
Что входит в состав Кисель и рис с изюмом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ягодный кисель | 300г | 60 ккал | 0,1г | 0,1г | 14,7г |
| Вареный рис с изюмом | 150г | 110 ккал | 2г | 0,7г | 24г |
Откуда берутся калории в Кисель и рис с изюмом
Как Кисель и рис с изюмом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 345 ккал | 17% |
| Белки | 3,3г | 7% |
| Жиры | 1,3г | 2% |
| Углеводы | 80г | 27% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кисель и рис с изюмом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кисель и рис с изюмом
Сколько калорий в Кисель и рис с изюмом?
Полная порция Кисель и рис с изюмом содержит примерно 345 ккал. Общий вес порции составляет около 450г. На 100 грамм это составляет 76,7 ккал.
Подходит ли Кисель и рис с изюмом для похудения?
Кисель и рис с изюмом имеет низкую калорийность — 76,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кисель и рис с изюмом?
Порция Кисель и рис с изюмом содержит около 3,3г белка при общем весе порции 450г. Это 0,7г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кисель и рис с изюмом?
Проще всего отслеживать Кисель и рис с изюмом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кисель и рис с изюмом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Рис с яйцом | 230г | 324.0 | 10,2г | -21 kcal, больше белка |
| Рис с мясом | 150г | 195.0 | 4г | -150 kcal, больше белка |
| Рисовые шарики | 40г | 52.0 | 1,1г | -293 kcal, меньше белка |
| жареный рис | 80г | 104.0 | 2,1г | -241 kcal, меньше белка |
| Рис с овощами | 150г | 195.0 | 4г | -150 kcal, больше белка |