Сколько калорий в Печенье и конфета?
Печенье и конфета содержит 130 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 15,5г углеводов и 1,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье и конфета
Пищевая ценность Печенье и конфета на 100 грамм
Что входит в состав Печенье и конфета
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печенье Спекулос (в форме мельницы) | 10г | 480 ккал | 6г | 19г | 71г |
| Конфета в шоколадной глазури (типа Птичье молоко) | 15г | 546,7 ккал | 4г | 34г | 56г |
Откуда берутся калории в Печенье и конфета
Как Печенье и конфета вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 130 ккал | 7% |
| Белки | 1,2г | 2% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 15,5г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье и конфета
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Печенье и конфета
Сколько калорий в Печенье и конфета?
Полная порция Печенье и конфета содержит примерно 130 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 520 ккал.
Подходит ли Печенье и конфета для похудения?
Печенье и конфета имеет высокую калорийность — 520 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Печенье и конфета?
Порция Печенье и конфета содержит около 1,2г белка при общем весе порции 25г. Это 4,8г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Печенье и конфета?
Проще всего отслеживать Печенье и конфета с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Печенье и конфета сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Торт Птичье молоко | 135г | 435.0 | 5,5г | +305 kcal, больше белка |
| Торт Птичье молоко | 145г | 405.0 | 6г | +275 kcal, больше белка |
| Сыр и печенье | 125г | 380.0 | 28г | +250 kcal, больше белка |
| Торт Птичье молоко | 100г | 337.0 | 4,1г | +207 kcal, больше белка |
| Грильяжная конфета | 15г | 68.0 | 0,8г | -62 kcal, меньше белка |