Сколько калорий в Суп с сухариками?
Суп с сухариками содержит 182 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6г жиров, 22г углеводов и 11г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп с сухариками
Пищевая ценность Суп с сухариками на 100 грамм
Что входит в состав Суп с сухариками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Суп с говядиной | 230г | 50 ккал | 3,9г | 2,2г | 3,9г |
| Сухарики из ржаного хлеба | 20г | 335 ккал | 10г | 5г | 65г |
Откуда берутся калории в Суп с сухариками
Как Суп с сухариками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 182 ккал | 9% |
| Белки | 11г | 22% |
| Жиры | 6г | 9% |
| Углеводы | 22г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп с сухариками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп с сухариками
Сколько калорий в Суп с сухариками?
Полная порция Суп с сухариками содержит примерно 182 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 72,8 ккал.
Подходит ли Суп с сухариками для похудения?
Суп с сухариками имеет низкую калорийность — 72,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп с сухариками?
Порция Суп с сухариками содержит около 11г белка при общем весе порции 250г. Это 4,4г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп с сухариками?
Проще всего отслеживать Суп с сухариками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп с сухариками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриный бульон | 315г | 153.0 | 8,1г | -29 kcal, меньше белка |
| Бульон с сухариками | 268г | 106.0 | 5,6г | -76 kcal, меньше белка |
| Куриный суп с сухариками | 325г | 223.0 | 21,3г | +41 kcal, больше белка |
| Куриная лапша | 450г | 298.0 | 12г | +116 kcal, больше белка |
| Тарелка супа | 280г | 155.0 | 7,3г | -27 kcal, меньше белка |