Сколько калорий в Картофельный чипс?
Картофельный чипс содержит 11 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,7г жиров, 1г углеводов и 0,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Картофельный чипс
Пищевая ценность Картофельный чипс на 100 грамм
Что входит в состав Картофельный чипс
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофельные чипсы | 2г | 550 ккал | 5г | 35г | 50г |
Откуда берутся калории в Картофельный чипс
Как Картофельный чипс вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 11 ккал | 1% |
| Белки | 0,1г | 0% |
| Жиры | 0,7г | 1% |
| Углеводы | 1г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Картофельный чипс
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Картофельный чипс
Сколько калорий в Картофельный чипс?
Полная порция Картофельный чипс содержит примерно 11 ккал. Общий вес порции составляет около 2г. На 100 грамм это составляет 550 ккал.
Подходит ли Картофельный чипс для похудения?
Картофельный чипс имеет высокую калорийность — 550 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Картофельный чипс?
Порция Картофельный чипс содержит около 0,1г белка при общем весе порции 2г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Картофельный чипс?
Проще всего отслеживать Картофельный чипс с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Картофельный чипс сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Картофельный чипс | 2г | 11.0 | 0,1г | +0 kcal, столько же белка |
| Картофельный чипс | 3г | 16.0 | 0,2г | +5 kcal, больше белка |
| Чипсы | 100г | 536.0 | 6г | +525 kcal, больше белка |
| Картофельные чипсы | 30г | 156.0 | 1,8г | +145 kcal, больше белка |
| Картофельные чипсы | 13г | 68.0 | 1г | +57 kcal, больше белка |