Сколько калорий в Блины с курицей?
Блины с курицей содержит 357 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 16г жиров, 42,9г углеводов и 11г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Блины с курицей
Пищевая ценность Блины с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Блины с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Блины с курицей в сливочном соусе ВкусВилл | 160г | 223,1 ккал | 6,9г | 10г | 26,8г |
Откуда берутся калории в Блины с курицей
Как Блины с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 357 ккал | 18% |
| Белки | 11г | 22% |
| Жиры | 16г | 25% |
| Углеводы | 42,9г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Блины с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Блины с курицей
Сколько калорий в Блины с курицей?
Полная порция Блины с курицей содержит примерно 357 ккал. Общий вес порции составляет около 160г. На 100 грамм это составляет 223,1 ккал.
Подходит ли Блины с курицей для похудения?
Блины с курицей имеет умеренную калорийность — 223,1 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Блины с курицей?
Порция Блины с курицей содержит около 11г белка при общем весе порции 160г. Это 6,9г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Блины с курицей?
Проще всего отслеживать Блины с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Блины с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Блинчики с курицей | 160г | 340.0 | 17,4г | -17 kcal, больше белка |
| Блинчики с курицей | 170г | 382.5 | 15,5г | +25 kcal, больше белка |
| Блины с начинкой | 299г | 511.0 | 29г | +154 kcal, больше белка |
| Омлет с курицей | 150г | 262.0 | 19,5г | -95 kcal, больше белка |
| Омлет с курицей | 75г | 131.0 | 10г | -226 kcal, меньше белка |