Сколько калорий в Кофе и булочка?
Кофе и булочка содержит 122 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 13г углеводов и 5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и булочка
Пищевая ценность Кофе и булочка на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и булочка
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный кофе | 300г | 1 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Пирожок с мясом | 45г | 264,4 ккал | 11,1г | 11,1г | 28,9г |
Откуда берутся калории в Кофе и булочка
Как Кофе и булочка вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 122 ккал | 6% |
| Белки | 5г | 10% |
| Жиры | 5г | 8% |
| Углеводы | 13г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и булочка
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и булочка
Сколько калорий в Кофе и булочка?
Полная порция Кофе и булочка содержит примерно 122 ккал. Общий вес порции составляет около 345г. На 100 грамм это составляет 35,4 ккал.
Подходит ли Кофе и булочка для похудения?
Кофе и булочка имеет низкую калорийность — 35,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и булочка?
Порция Кофе и булочка содержит около 5г белка при общем весе порции 345г. Это 1,4г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и булочка?
Проще всего отслеживать Кофе и булочка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и булочка сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и пирожок | 360г | 313.0 | 12,3г | +191 kcal, больше белка |
| Кофе и пирожки | 480г | 650.0 | 25г | +528 kcal, больше белка |
| Пирожок | 227г | 634.0 | 25г | +512 kcal, больше белка |
| Каша с черносливом | 470г | 450.0 | 11,1г | +328 kcal, больше белка |
| Барни и кофе | 230г | 119.0 | 2г | -3 kcal, меньше белка |