Сколько калорий в Печенье без сахара?
Печенье без сахара содержит 87 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,8г жиров, 13,6г углеводов и 1,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье без сахара
Пищевая ценность Печенье без сахара на 100 грамм
Что входит в состав Печенье без сахара
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печенье сахарное без добавленного сахара | 20г | 435 ккал | 9г | 14г | 68г |
Откуда берутся калории в Печенье без сахара
Как Печенье без сахара вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 87 ккал | 4% |
| Белки | 1,8г | 4% |
| Жиры | 2,8г | 4% |
| Углеводы | 13,6г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье без сахара
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Печенье без сахара
Сколько калорий в Печенье без сахара?
Полная порция Печенье без сахара содержит примерно 87 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 435 ккал.
Подходит ли Печенье без сахара для похудения?
Печенье без сахара имеет высокую калорийность — 435 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Печенье без сахара?
Порция Печенье без сахара содержит около 1,8г белка при общем весе порции 20г. Это 9г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Печенье без сахара?
Проще всего отслеживать Печенье без сахара с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Печенье без сахара сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сахарное печенье | 15г | 68.0 | 1,1г | -19 kcal, меньше белка |
| Сахарное печенье | 35г | 161.0 | 2,5г | +74 kcal, больше белка |
| Сахарное печенье | 50г | 200.0 | 2г | +113 kcal, больше белка |
| печенье с начинкой | 15г | 70.0 | 1г | -17 kcal, меньше белка |
| сахарное печенье | 50г | 220.0 | 4г | +133 kcal, больше белка |