Сколько калорий в Болгарский перец?
Болгарский перец содержит 3 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 0,7г углеводов и 0,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Болгарский перец
Пищевая ценность Болгарский перец на 100 грамм
Что входит в состав Болгарский перец
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Болгарский перец | 11г | 27,3 ккал | 0,9г | 0г | 6,4г |
Откуда берутся калории в Болгарский перец
Как Болгарский перец вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 3 ккал | 0% |
| Белки | 0,1г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 0,7г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Болгарский перец
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Болгарский перец
Сколько калорий в Болгарский перец?
Полная порция Болгарский перец содержит примерно 3 ккал. Общий вес порции составляет около 11г. На 100 грамм это составляет 27,3 ккал.
Подходит ли Болгарский перец для похудения?
Болгарский перец имеет низкую калорийность — 27,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Болгарский перец?
Порция Болгарский перец содержит около 0,1г белка при общем весе порции 11г. Это 0,9г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Болгарский перец?
Проще всего отслеживать Болгарский перец с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Болгарский перец сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Болгарский перец | 150г | 39.0 | 1,5г | +36 kcal, больше белка |
| Болгарский перец | 24г | 6.0 | 0г | +3 kcal, меньше белка |
| Болгарский перец | 17г | 4.0 | 0г | +1 kcal, меньше белка |
| Болгарский перец | 11г | 3.0 | 0,1г | +0 kcal, столько же белка |
| Свежий перец | 90г | 24.3 | 1,2г | +21 kcal, больше белка |