Сколько калорий в чай с лимоном?
чай с лимоном содержит 2,6 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 0,2г углеводов и 0,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции чай с лимоном
Пищевая ценность чай с лимоном на 100 грамм
Что входит в состав чай с лимоном
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| лимон | 2г | 30 ккал | 5г | 0г | 10г |
| чайный пакетик (черный чай) | 2г | 100 ккал | 10г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в чай с лимоном
Как чай с лимоном вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 2,6 ккал | 0% |
| Белки | 0,3г | 1% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 0,2г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от чай с лимоном
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о чай с лимоном
Сколько калорий в чай с лимоном?
Полная порция чай с лимоном содержит примерно 2,6 ккал. Общий вес порции составляет около 4г. На 100 грамм это составляет 65 ккал.
Подходит ли чай с лимоном для похудения?
чай с лимоном имеет низкую калорийность — 65 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в чай с лимоном?
Порция чай с лимоном содержит около 0,3г белка при общем весе порции 4г. Это 7,5г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в чай с лимоном?
Проще всего отслеживать чай с лимоном с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как чай с лимоном сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай с лимоном | 250г | 5.0 | 0,2г | +2 kcal, меньше белка |
| чай | 202г | 7.0 | 0,1г | +4 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном | 265г | 7.0 | 0,4г | +4 kcal, больше белка |
| Чай с лимоном | 265г | 7.0 | 0,4г | +4 kcal, больше белка |
| Чай с лимоном | 265г | 7.0 | 0,4г | +4 kcal, больше белка |