Сколько калорий в Суп с мясом и лапшой?
Суп с мясом и лапшой содержит 412 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20,3г жиров, 30,8г углеводов и 27,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп с мясом и лапшой
Пищевая ценность Суп с мясом и лапшой на 100 грамм
Что входит в состав Суп с мясом и лапшой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Говядина тушеная | 100г | 250 ккал | 22г | 18г | 0г |
| Вермишель отварная | 60г | 110 ккал | 3,7г | 0,2г | 25г |
| Картофель отварной | 80г | 77,5 ккал | 2г | 0,1г | 17,5г |
| Мясной бульон | 150г | 20 ккал | 1,3г | 1,3г | 0,7г |
| Морковь | 10г | 40 ккал | 1г | 1г | 8г |
Откуда берутся калории в Суп с мясом и лапшой
Как Суп с мясом и лапшой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 412 ккал | 21% |
| Белки | 27,9г | 56% |
| Жиры | 20,3г | 31% |
| Углеводы | 30,8г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп с мясом и лапшой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп с мясом и лапшой
Сколько калорий в Суп с мясом и лапшой?
Полная порция Суп с мясом и лапшой содержит примерно 412 ккал. Общий вес порции составляет около 400г. На 100 грамм это составляет 103 ккал.
Подходит ли Суп с мясом и лапшой для похудения?
Суп с мясом и лапшой имеет низкую калорийность — 103 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп с мясом и лапшой?
Порция Суп с мясом и лапшой содержит около 27,9г белка при общем весе порции 400г. Это 7г белка на 100г, что покрывает примерно 56% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп с мясом и лапшой?
Проще всего отслеживать Суп с мясом и лапшой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп с мясом и лапшой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Суп с фрикадельками | 310г | 227.0 | 12,9г | -185 kcal, меньше белка |
| Куриный суп с вермишелью | 350г | 207.0 | 17,9г | -205 kcal, меньше белка |
| Суп с лапшой | 390г | 216.0 | 11,5г | -196 kcal, меньше белка |
| Мясной суп | 325г | 182.0 | 15,1г | -230 kcal, меньше белка |
| Куриный суп | 275г | 168.0 | 17,6г | -244 kcal, меньше белка |