Сколько калорий в Бургер без верхней булки?
Бургер без верхней булки содержит 800 калорий на порцию (40% от дневной нормы в 2000 ккал), с 62г жиров, 54г углеводов и 41г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бургер без верхней булки
Пищевая ценность Бургер без верхней булки на 100 грамм
Что входит в состав Бургер без верхней булки
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка бриошь (нижняя часть) | 50г | 280 ккал | 8г | 6г | 50г |
| Котлета из говядины | 150г | 250 ккал | 17,3г | 20г | 0г |
| Сыр Чеддер | 30г | 366,7 ккал | 23,3г | 30г | 3,3г |
| Маринованные огурцы | 20г | 10 ккал | 0,5г | 0г | 2,5г |
| Соус для бургера | 30г | 400 ккал | 1,7г | 40г | 6,7г |
| Жареный картофель | 150г | 120 ккал | 2г | 5,3г | 16,7г |
Откуда берутся калории в Бургер без верхней булки
Как Бургер без верхней булки вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 800 ккал | 40% |
| Белки | 41г | 82% |
| Жиры | 62г | 95% |
| Углеводы | 54г | 18% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бургер без верхней булки
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бургер без верхней булки
Сколько калорий в Бургер без верхней булки?
Полная порция Бургер без верхней булки содержит примерно 800 ккал. Общий вес порции составляет около 430г. На 100 грамм это составляет 186 ккал.
Подходит ли Бургер без верхней булки для похудения?
Бургер без верхней булки имеет умеренную калорийность — 186 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Бургер без верхней булки?
Порция Бургер без верхней булки содержит около 41г белка при общем весе порции 430г. Это 9,5г белка на 100г, что покрывает примерно 82% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бургер без верхней булки?
Проще всего отслеживать Бургер без верхней булки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бургер без верхней булки сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бургер фирменный Мила | 325г | 820.0 | 36г | +20 kcal, меньше белка |
| Бургер с беконом | 280г | 873.0 | 40,4г | +73 kcal, меньше белка |
| Бургер Донни | 275г | 749.5 | 44,3г | -50 kcal, больше белка |
| Бургер и картофель фри | 350г | 959.0 | 37,3г | +159 kcal, меньше белка |
| Бургер с говядиной | 275г | 725.0 | 32,3г | -75 kcal, меньше белка |