Сколько калорий в Слойка и чай?
Слойка и чай содержит 285 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14г жиров, 37г углеводов и 3,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Слойка и чай
Пищевая ценность Слойка и чай на 100 грамм
Что входит в состав Слойка и чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Слойка с джемом | 80г | 350 ккал | 3,8г | 17,5г | 45г |
| Черный чай без сахара | 250г | 2 ккал | 0,1г | 0г | 0,4г |
Откуда берутся калории в Слойка и чай
Как Слойка и чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 285 ккал | 14% |
| Белки | 3,2г | 6% |
| Жиры | 14г | 22% |
| Углеводы | 37г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Слойка и чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Слойка и чай
Сколько калорий в Слойка и чай?
Полная порция Слойка и чай содержит примерно 285 ккал. Общий вес порции составляет около 330г. На 100 грамм это составляет 86,4 ккал.
Подходит ли Слойка и чай для похудения?
Слойка и чай имеет низкую калорийность — 86,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Слойка и чай?
Порция Слойка и чай содержит около 3,2г белка при общем весе порции 330г. Это 1г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Слойка и чай?
Проще всего отслеживать Слойка и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Слойка и чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Булочка и чай | 310г | 206.0 | 5г | -79 kcal, больше белка |
| Сырник и чай | 300г | 117.0 | 6,5г | -168 kcal, больше белка |
| Сырник и чай | 372г | 150.0 | 9,4г | -135 kcal, больше белка |
| Черный чай | 260г | 2.0 | 0,2г | -283 kcal, меньше белка |
| Сочень и чай | 330г | 242.0 | 7г | -43 kcal, больше белка |