Сколько калорий в Кулич классический?
Кулич классический содержит 645 калорий на порцию (32% от дневной нормы в 2000 ккал), с 25,8г жиров, 92,1г углеводов и 12,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кулич классический
Пищевая ценность Кулич классический на 100 грамм
Что входит в состав Кулич классический
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для кулича (мука, сахар, дрожжи) | 100г | 320 ккал | 6,2г | 9,8г | 52,4г |
| Сливочное масло | 30г | 350 ккал | 0,7г | 39г | 0,7г |
| Яйцо куриное | 40г | 145 ккал | 12,8г | 10,3г | 0,8г |
| Изюм | 30г | 280 ккал | 3г | 0,7г | 66г |
| Сахарная глазурь | 20г | 390 ккал | 0,5г | 0г | 97г |
Откуда берутся калории в Кулич классический
Как Кулич классический вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 645 ккал | 32% |
| Белки | 12,5г | 25% |
| Жиры | 25,8г | 40% |
| Углеводы | 92,1г | 31% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кулич классический
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кулич классический
Сколько калорий в Кулич классический?
Полная порция Кулич классический содержит примерно 645 ккал. Общий вес порции составляет около 220г. На 100 грамм это составляет 293,2 ккал.
Подходит ли Кулич классический для похудения?
Кулич классический имеет высокую калорийность — 293,2 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Кулич классический?
Порция Кулич классический содержит около 12,5г белка при общем весе порции 220г. Это 5,7г белка на 100г, что покрывает примерно 25% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кулич классический?
Проще всего отслеживать Кулич классический с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кулич классический сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кулич пасхальный | 100г | 319.0 | 5г | -326 kcal, меньше белка |
| Кулич пасхальный | 120г | 384.0 | 7г | -261 kcal, меньше белка |
| Пасхальный кулич | 300г | 991.0 | 14г | +346 kcal, больше белка |
| Кулич с изюмом | 120г | 348.0 | 9,6г | -297 kcal, меньше белка |
| Кулич со сливочным кремом | 225г | 751.0 | 11г | +106 kcal, меньше белка |