Сколько калорий в Мармелад без сахара?
Мармелад без сахара содержит 51,5 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 18,3г углеводов и 1,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мармелад без сахара
Пищевая ценность Мармелад без сахара на 100 грамм
Что входит в состав Мармелад без сахара
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мармелад без сахара | 25г | 206 ккал | 6,4г | 0,1г | 73г |
Откуда берутся калории в Мармелад без сахара
Как Мармелад без сахара вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 51,5 ккал | 3% |
| Белки | 1,6г | 3% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 18,3г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мармелад без сахара
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мармелад без сахара
Сколько калорий в Мармелад без сахара?
Полная порция Мармелад без сахара содержит примерно 51,5 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 206 ккал.
Подходит ли Мармелад без сахара для похудения?
Мармелад без сахара имеет умеренную калорийность — 206 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Мармелад без сахара?
Порция Мармелад без сахара содержит около 1,6г белка при общем весе порции 25г. Это 6,4г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мармелад без сахара?
Проще всего отслеживать Мармелад без сахара с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мармелад без сахара сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мармелад без сахара | 50г | 128.0 | 3,5г | +76 kcal, больше белка |
| Мармелад без сахара | 50г | 120.0 | 3,5г | +68 kcal, больше белка |
| Жевательный мармелад | 50г | 90.0 | 4г | +38 kcal, больше белка |
| Мармелад без сахара | 10г | 20.0 | 0,6г | -31 kcal, меньше белка |
| Мармелад | 70г | 462.0 | 0г | +410 kcal, меньше белка |