Сколько калорий в Сушеная вишня?
Сушеная вишня содержит 58,4 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 14,6г углеводов и 0,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сушеная вишня
Пищевая ценность Сушеная вишня на 100 грамм
Что входит в состав Сушеная вишня
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Вишня сушеная | 20г | 292 ккал | 1,5г | 0,5г | 73г |
Откуда берутся калории в Сушеная вишня
Как Сушеная вишня вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 58,4 ккал | 3% |
| Белки | 0,3г | 1% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 14,6г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сушеная вишня
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сушеная вишня
Сколько калорий в Сушеная вишня?
Полная порция Сушеная вишня содержит примерно 58,4 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 292 ккал.
Подходит ли Сушеная вишня для похудения?
Сушеная вишня имеет высокую калорийность — 292 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сушеная вишня?
Порция Сушеная вишня содержит около 0,3г белка при общем весе порции 20г. Это 1,5г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сушеная вишня?
Проще всего отслеживать Сушеная вишня с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сушеная вишня сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Вишня сушеная | 30г | 87.0 | 0,5г | +28 kcal, больше белка |
| Вишня сушеная | 20г | 58.0 | 0,3г | +0 kcal, столько же белка |
| Вишневое желе | 150г | 89.0 | 1,7г | +30 kcal, больше белка |
| Вишня и крыжовник | 300г | 143.0 | 2,2г | +84 kcal, больше белка |
| Вишневое желе | 150г | 87.0 | 1,3г | +28 kcal, больше белка |