Сколько калорий в Вишня сушеная?
Вишня сушеная содержит 87 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 21,9г углеводов и 0,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Вишня сушеная
Пищевая ценность Вишня сушеная на 100 грамм
Что входит в состав Вишня сушеная
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Вишня сушеная | 30г | 290 ккал | 1,5г | 0,5г | 73г |
Откуда берутся калории в Вишня сушеная
Как Вишня сушеная вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 87 ккал | 4% |
| Белки | 0,5г | 1% |
| Жиры | 0,2г | 0% |
| Углеводы | 21,9г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Вишня сушеная
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Вишня сушеная
Сколько калорий в Вишня сушеная?
Полная порция Вишня сушеная содержит примерно 87 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 290 ккал.
Подходит ли Вишня сушеная для похудения?
Вишня сушеная имеет высокую калорийность — 290 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Вишня сушеная?
Порция Вишня сушеная содержит около 0,5г белка при общем весе порции 30г. Это 1,5г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Вишня сушеная?
Проще всего отслеживать Вишня сушеная с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Вишня сушеная сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сушеная вишня | 20г | 58.4 | 0,3г | -28 kcal, меньше белка |
| Вишня сушеная | 20г | 58.0 | 0,3г | -29 kcal, меньше белка |
| Вишневое желе | 150г | 89.0 | 1,7г | +2 kcal, больше белка |
| Вишня и крыжовник | 300г | 143.0 | 2,2г | +56 kcal, больше белка |
| Вишневое желе | 150г | 87.0 | 1,3г | +0 kcal, больше белка |