Сколько калорий в Творожное зерно с грушей и печенье?
Творожное зерно с грушей и печенье содержит 306,5 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15,5г жиров, 48,3г углеводов и 18,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Творожное зерно с грушей и печенье
Пищевая ценность Творожное зерно с грушей и печенье на 100 грамм
Что входит в состав Творожное зерно с грушей и печенье
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Творожное зерно в сливках | 130г | 95 ккал | 10г | 5г | 2,5г |
| Грушевый фруктовый наполнитель | 20г | 240 ккал | 0,5г | 0,1г | 60г |
| Печенье Bite | 60г | 225 ккал | 8,3г | 15г | 55г |
Откуда берутся калории в Творожное зерно с грушей и печенье
Как Творожное зерно с грушей и печенье вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 306,5 ккал | 15% |
| Белки | 18,1г | 36% |
| Жиры | 15,5г | 24% |
| Углеводы | 48,3г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творожное зерно с грушей и печенье
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Творожное зерно с грушей и печенье
Сколько калорий в Творожное зерно с грушей и печенье?
Полная порция Творожное зерно с грушей и печенье содержит примерно 306,5 ккал. Общий вес порции составляет около 210г. На 100 грамм это составляет 146 ккал.
Подходит ли Творожное зерно с грушей и печенье для похудения?
Творожное зерно с грушей и печенье имеет низкую калорийность — 146 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Творожное зерно с грушей и печенье?
Порция Творожное зерно с грушей и печенье содержит около 18,1г белка при общем весе порции 210г. Это 8,6г белка на 100г, что покрывает примерно 36% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Творожное зерно с грушей и печенье?
Проще всего отслеживать Творожное зерно с грушей и печенье с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Творожное зерно с грушей и печенье сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мороженое груша-бурбон | 70г | 176.0 | 2,7г | -130 kcal, меньше белка |
| Капучино и овсяное печенье | 410г | 425.0 | 8,1г | +118 kcal, меньше белка |
| Творожок и печенье Bite | 350г | 355.0 | 8,2г | +48 kcal, меньше белка |
| Творожный десерт | 130г | 463.0 | 9,1г | +156 kcal, меньше белка |
| Зерненый творог | 130г | 162.0 | 9,8г | -144 kcal, меньше белка |