Сколько калорий в Кулич?
Кулич содержит 233 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 16г жиров, 47г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кулич
Пищевая ценность Кулич на 100 грамм
Что входит в состав Кулич
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кулич пасхальный | 100г | 233 ккал | 4,1г | 5,2г | 42,5г |
Откуда берутся калории в Кулич
Как Кулич вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 233 ккал | 12% |
| Белки | 7г | 14% |
| Жиры | 16г | 25% |
| Углеводы | 47г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кулич
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кулич
Сколько калорий в Кулич?
Полная порция Кулич содержит примерно 233 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 233 ккал.
Подходит ли Кулич для похудения?
Кулич имеет умеренную калорийность — 233 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Кулич?
Порция Кулич содержит около 7г белка при общем весе порции 100г. Это 7г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кулич?
Проще всего отслеживать Кулич с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кулич сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кулич | 100г | 330.0 | 6г | +97 kcal, меньше белка |
| Кулич | 60г | 216.0 | 4,2г | -17 kcal, меньше белка |
| Кулич пасхальный | 100г | 324.0 | 5г | +91 kcal, меньше белка |
| Кулич пасхальный | 120г | 396.0 | 7,8г | +163 kcal, больше белка |
| Два куска кулича | 200г | 680.0 | 12г | +447 kcal, больше белка |