Сколько калорий в Сэндвич, кола и Твикс?
Сэндвич, кола и Твикс содержит 770 калорий на порцию (39% от дневной нормы в 2000 ккал), с 35,2г жиров, 92г углеводов и 20,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сэндвич, кола и Твикс
Пищевая ценность Сэндвич, кола и Твикс на 100 грамм
Что входит в состав Сэндвич, кола и Твикс
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сэндвич с ветчиной и сыром (150г) | 150г | 220 ккал | 11г | 8г | 26г |
| Добрый Кола без сахара (330мл) | 330г | 0,3 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Twix Xtra Соленая карамель (82г) | 82г | 492,7 ккал | 4,4г | 24г | 64г |
| Соус майонезный в сэндвиче | 5г | 700 ккал | 2г | 70г | 10г |
Откуда берутся калории в Сэндвич, кола и Твикс
Как Сэндвич, кола и Твикс вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 770 ккал | 39% |
| Белки | 20,2г | 40% |
| Жиры | 35,2г | 54% |
| Углеводы | 92г | 31% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сэндвич, кола и Твикс
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сэндвич, кола и Твикс
Сколько калорий в Сэндвич, кола и Твикс?
Полная порция Сэндвич, кола и Твикс содержит примерно 770 ккал. Общий вес порции составляет около 567г. На 100 грамм это составляет 135,8 ккал.
Подходит ли Сэндвич, кола и Твикс для похудения?
Сэндвич, кола и Твикс имеет низкую калорийность — 135,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Сэндвич, кола и Твикс?
Порция Сэндвич, кола и Твикс содержит около 20,2г белка при общем весе порции 567г. Это 3,6г белка на 100г, что покрывает примерно 40% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сэндвич, кола и Твикс?
Проще всего отслеживать Сэндвич, кола и Твикс с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сэндвич, кола и Твикс сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Twix Xtra | 41г | 201.0 | 2г | -569 kcal, меньше белка |
| Twix Соленая карамель | 82г | 404.0 | 3,6г | -366 kcal, меньше белка |
| Твикс Экстра | 82г | 406.0 | 3,6г | -364 kcal, меньше белка |
| Twix Соленая Карамель | 41г | 201.0 | 2г | -569 kcal, меньше белка |
| Твикс и кофе | 164г | 186.0 | 2г | -584 kcal, меньше белка |