Сколько калорий в Кофе и печенье?

Кофе и печенье содержит 365 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 18,5г жиров, 39,8г углеводов и 9,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и печенье

Общий вес: 325г
365.0
ккал
9,1г
Белки
18,5г
Жиры
39,8г
Углеводы

Пищевая ценность Кофе и печенье на 100 грамм

112.3
ккал
2,8г
Белки
5,7г
Жиры
12,2г
Углеводы

Что входит в состав Кофе и печенье

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Песочное кольцо с арахисом 75г 480 ккал 11,5г 24,7г 53,1г
Черный кофе без сахара 250г 2 ккал 0,2г

Откуда берутся калории в Кофе и печенье

46%
44%
10%
Жиры 46% Углеводы 44% Белки 10%

Как Кофе и печенье вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 365 ккал 18%
Белки 9,1г 18%
Жиры 18,5г 28%
Углеводы 39,8г 13%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и печенье

🏃
Бег
37 мин
🚴
Велосипед
43 мин
🚶
Ходьба
85 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кофе и печенье

Сколько калорий в Кофе и печенье?

Полная порция Кофе и печенье содержит примерно 365 ккал. Общий вес порции составляет около 325г. На 100 грамм это составляет 112,3 ккал.

Подходит ли Кофе и печенье для похудения?

Кофе и печенье имеет низкую калорийность — 112,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Кофе и печенье?

Порция Кофе и печенье содержит около 9,1г белка при общем весе порции 325г. Это 2,8г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кофе и печенье?

Проще всего отслеживать Кофе и печенье с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кофе и печенье сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кофе и коржик 320г 317.0 7,3г -48 kcal, меньше белка
Кофе и коржик 315г 288.0 6,1г -77 kcal, меньше белка
Чай с песочным кольцом 320г 310.0 5,1г -55 kcal, меньше белка
Кофе и печенье 315г 305.0 6,3г -60 kcal, меньше белка
Кофе и печенье 245г 202.0 5,2г -163 kcal, меньше белка