Сколько калорий в Коктейль и Кола?

Коктейль и Кола содержит 435 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15г жиров, 68г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Коктейль и Кола

Общий вес: 550г
435.0
ккал
Белки
15г
Жиры
68г
Углеводы

Пищевая ценность Коктейль и Кола на 100 грамм

79.1
ккал
1,3г
Белки
2,7г
Жиры
12,4г
Углеводы

Что входит в состав Коктейль и Кола

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Молочный коктейль (ванильный) 300г 110 ккал 2,3г 14г
Кока-кола (половина бутылки 0.5л) 250г 42 ккал 10,4г

Откуда берутся калории в Коктейль и Кола

31%
63%
6%
Жиры 31% Углеводы 63% Белки 6%

Как Коктейль и Кола вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 435 ккал 22%
Белки 14%
Жиры 15г 23%
Углеводы 68г 23%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Коктейль и Кола

🏃
Бег
44 мин
🚴
Велосипед
51 мин
🚶
Ходьба
101 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Коктейль и Кола

Сколько калорий в Коктейль и Кола?

Полная порция Коктейль и Кола содержит примерно 435 ккал. Общий вес порции составляет около 550г. На 100 грамм это составляет 79,1 ккал.

Подходит ли Коктейль и Кола для похудения?

Коктейль и Кола имеет низкую калорийность — 79,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Коктейль и Кола?

Порция Коктейль и Кола содержит около 7г белка при общем весе порции 550г. Это 1,3г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Коктейль и Кола?

Проще всего отслеживать Коктейль и Кола с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Коктейль и Кола сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кока-кола 500мл 500г 210.0 -225 kcal, меньше белка
Кока-кола 200г 84.0 -351 kcal, меньше белка
Кока-кола 430г 181.5 -253 kcal, меньше белка
Кофе с молоком 130г 21.0 1,1г -414 kcal, меньше белка
Кока-кола Зеро 250г 1.0 -434 kcal, меньше белка