Сколько калорий в Киви и конфета?
Киви и конфета содержит 125,3 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,9г жиров, 20,5г углеводов и 1,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Киви и конфета
Пищевая ценность Киви и конфета на 100 грамм
Что входит в состав Киви и конфета
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Киви | 75г | 61,1 ккал | 1,1г | 0,5г | 14,9г |
| Шоколадная конфета | 15г | 530 ккал | 4,7г | 30г | 62г |
Откуда берутся калории в Киви и конфета
Как Киви и конфета вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 125,3 ккал | 6% |
| Белки | 1,5г | 3% |
| Жиры | 4,9г | 8% |
| Углеводы | 20,5г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Киви и конфета
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Киви и конфета
Сколько калорий в Киви и конфета?
Полная порция Киви и конфета содержит примерно 125,3 ккал. Общий вес порции составляет около 90г. На 100 грамм это составляет 139,2 ккал.
Подходит ли Киви и конфета для похудения?
Киви и конфета имеет низкую калорийность — 139,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Киви и конфета?
Порция Киви и конфета содержит около 1,5г белка при общем весе порции 90г. Это 1,7г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Киви и конфета?
Проще всего отслеживать Киви и конфета с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Киви и конфета сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколадная конфета | 10г | 57.0 | 1г | -68 kcal, меньше белка |
| Одна конфета | 15г | 75.0 | 0,8г | -50 kcal, меньше белка |
| Шоколадные конфеты | 25г | 146.0 | 1,8г | +20 kcal, больше белка |
| Конфеты | 24г | 124.0 | 1,2г | -1 kcal, меньше белка |
| Шоколадные конфеты | 27г | 128.0 | 0,8г | +2 kcal, меньше белка |