Сколько калорий в Одна конфета?
Одна конфета содержит 75 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 9г углеводов и 0,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Одна конфета
Пищевая ценность Одна конфета на 100 грамм
Что входит в состав Одна конфета
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколадная конфета | 15г | 500 ккал | 5,3г | 26,7г | 60г |
Откуда берутся калории в Одна конфета
Как Одна конфета вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 75 ккал | 4% |
| Белки | 0,8г | 2% |
| Жиры | 4г | 6% |
| Углеводы | 9г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Одна конфета
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Одна конфета
Сколько калорий в Одна конфета?
Полная порция Одна конфета содержит примерно 75 ккал. Общий вес порции составляет около 15г. На 100 грамм это составляет 500 ккал.
Подходит ли Одна конфета для похудения?
Одна конфета имеет высокую калорийность — 500 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Одна конфета?
Порция Одна конфета содержит около 0,8г белка при общем весе порции 15г. Это 5,3г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Одна конфета?
Проще всего отслеживать Одна конфета с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Одна конфета сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколадные конфеты | 27г | 128.0 | 0,8г | +53 kcal, столько же белка |
| Шоколадные конфеты | 30г | 162.0 | 1,8г | +87 kcal, больше белка |
| Шоколадные конфеты | 40г | 220.0 | 2г | +145 kcal, больше белка |
| шоколадная конфета | 10г | 50.0 | 0,5г | -25 kcal, меньше белка |
| Конфета | 10г | 40.0 | 0,5г | -35 kcal, меньше белка |