Сколько калорий в Матча латте с медом?
Матча латте с медом содержит 175 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,5г жиров, 23,1г углеводов и 7,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Матча латте с медом
Пищевая ценность Матча латте с медом на 100 грамм
Что входит в состав Матча латте с медом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко 3.2% | 200г | 60 ккал | 3,2г | 3,2г | 4,8г |
| Чай матча (порошок) | 3г | 300 ккал | 30г | 3,3г | 40г |
| Мед натуральный | 15г | 306,7 ккал | 0,7г | 0г | 82г |
| Вода | 50г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Матча латте с медом
Как Матча латте с медом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 175 ккал | 9% |
| Белки | 7,4г | 15% |
| Жиры | 6,5г | 10% |
| Углеводы | 23,1г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Матча латте с медом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Матча латте с медом
Сколько калорий в Матча латте с медом?
Полная порция Матча латте с медом содержит примерно 175 ккал. Общий вес порции составляет около 268г. На 100 грамм это составляет 65,3 ккал.
Подходит ли Матча латте с медом для похудения?
Матча латте с медом имеет низкую калорийность — 65,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Матча латте с медом?
Порция Матча латте с медом содержит около 7,4г белка при общем весе порции 268г. Это 2,8г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Матча латте с медом?
Проще всего отслеживать Матча латте с медом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Матча латте с медом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Матча на безлактозном молоке | 400г | 182.1 | 13,5г | +7 kcal, больше белка |
| Матча латте на банановом | 400г | 102.0 | 1г | -73 kcal, меньше белка |
| Матча на кокосовом | 313г | 159.0 | 1,4г | -16 kcal, меньше белка |
| Убе Матча Латте | 385г | 260.0 | 9,7г | +85 kcal, больше белка |
| Матча латте | 344г | 192.0 | 10,2г | +17 kcal, больше белка |