Сколько калорий в Мини баньми и соленый кофе?
Мини баньми и соленый кофе содержит 513 калорий на порцию (26% от дневной нормы в 2000 ккал), с 22,1г жиров, 56,9г углеводов и 21,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мини баньми и соленый кофе
Пищевая ценность Мини баньми и соленый кофе на 100 грамм
Что входит в состав Мини баньми и соленый кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мини-багет пшеничный | 70г | 270 ккал | 9г | 1,6г | 55г |
| Куриное филе гриль | 40г | 165 ккал | 25,5г | 7г | 0г |
| Маринованные овощи и зелень | 35г | 40 ккал | 1,1г | 0,3г | 8,6г |
| Печеночный паштет | 10г | 320 ккал | 14г | 28г | 4г |
| Кофе робуста (напиток) | 100г | 2 ккал | 0,2г | 0г | 0,3г |
| Молоко сгущенное | 25г | 320 ккал | 8г | 8,4г | 54г |
| Взбитые соленые сливки | 40г | 325 ккал | 2г | 33г | 3г |
Откуда берутся калории в Мини баньми и соленый кофе
Как Мини баньми и соленый кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 513 ккал | 26% |
| Белки | 21,3г | 43% |
| Жиры | 22,1г | 34% |
| Углеводы | 56,9г | 19% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мини баньми и соленый кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мини баньми и соленый кофе
Сколько калорий в Мини баньми и соленый кофе?
Полная порция Мини баньми и соленый кофе содержит примерно 513 ккал. Общий вес порции составляет около 320г. На 100 грамм это составляет 160,3 ккал.
Подходит ли Мини баньми и соленый кофе для похудения?
Мини баньми и соленый кофе имеет умеренную калорийность — 160,3 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Мини баньми и соленый кофе?
Порция Мини баньми и соленый кофе содержит около 21,3г белка при общем весе порции 320г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 43% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мини баньми и соленый кофе?
Проще всего отслеживать Мини баньми и соленый кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мини баньми и соленый кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Омлет с грибами | 476г | 399.0 | 21г | -114 kcal, меньше белка |
| Скрамбл с бутербродом | 500г | 427.0 | 30,9г | -86 kcal, больше белка |
| Сэндвич и латте | 515г | 779.0 | 33,9г | +266 kcal, больше белка |
| Бутерброд с печенью и банан | 445г | 728.0 | 12,5г | +215 kcal, меньше белка |
| Салат с нутом и булочка | 562г | 386.0 | 14,2г | -127 kcal, меньше белка |