Сколько калорий в Крылышки с пюре?
Крылышки с пюре содержит 627 калорий на порцию (31% от дневной нормы в 2000 ккал), с 38,1г жиров, 32,5г углеводов и 42,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Крылышки с пюре
Пищевая ценность Крылышки с пюре на 100 грамм
Что входит в состав Крылышки с пюре
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриные крылышки запеченные | 200г | 220 ккал | 19г | 16г | 0,5г |
| Картофельное пюре | 200г | 90 ккал | 2г | 3г | 15г |
| Огурец свежий | 50г | 14 ккал | 0,8г | 0,2г | 3г |
Откуда берутся калории в Крылышки с пюре
Как Крылышки с пюре вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 627 ккал | 31% |
| Белки | 42,4г | 85% |
| Жиры | 38,1г | 59% |
| Углеводы | 32,5г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Крылышки с пюре
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Крылышки с пюре
Сколько калорий в Крылышки с пюре?
Полная порция Крылышки с пюре содержит примерно 627 ккал. Общий вес порции составляет около 450г. На 100 грамм это составляет 139,3 ккал.
Подходит ли Крылышки с пюре для похудения?
Крылышки с пюре имеет низкую калорийность — 139,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Крылышки с пюре?
Порция Крылышки с пюре содержит около 42,4г белка при общем весе порции 450г. Это 9,4г белка на 100г, что покрывает примерно 85% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Крылышки с пюре?
Проще всего отслеживать Крылышки с пюре с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Крылышки с пюре сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пюре с сосисками | 260г | 313.0 | 12,5г | -314 kcal, меньше белка |
| Курица с пюре | 440г | 631.0 | 43,6г | +4 kcal, больше белка |
| Картофель с котлетой | 340г | 492.0 | 19,4г | -135 kcal, меньше белка |
| Курица с пюре | 330г | 397.0 | 23,6г | -230 kcal, меньше белка |
| Курица с картофелем | 480г | 651.0 | 40,8г | +24 kcal, меньше белка |