Сколько калорий в Пюре с сосисками?
Пюре с сосисками содержит 313 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 19,1г жиров, 22г углеводов и 12,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пюре с сосисками
Пищевая ценность Пюре с сосисками на 100 грамм
Что входит в состав Пюре с сосисками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиски куриные | 80г | 210 ккал | 12,5г | 16,3г | 2,5г |
| Картофельное пюре со сливочным маслом и молоком | 120г | 113,3 ккал | 1,7г | 5г | 15г |
| Огурец свежий | 60г | 15 ккал | 0,8г | 0,2г | 3,3г |
Откуда берутся калории в Пюре с сосисками
Как Пюре с сосисками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 313 ккал | 16% |
| Белки | 12,5г | 25% |
| Жиры | 19,1г | 29% |
| Углеводы | 22г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пюре с сосисками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пюре с сосисками
Сколько калорий в Пюре с сосисками?
Полная порция Пюре с сосисками содержит примерно 313 ккал. Общий вес порции составляет около 260г. На 100 грамм это составляет 120,4 ккал.
Подходит ли Пюре с сосисками для похудения?
Пюре с сосисками имеет низкую калорийность — 120,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пюре с сосисками?
Порция Пюре с сосисками содержит около 12,5г белка при общем весе порции 260г. Это 4,8г белка на 100г, что покрывает примерно 25% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пюре с сосисками?
Проще всего отслеживать Пюре с сосисками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пюре с сосисками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Курица с пюре | 425г | 513.0 | 29,7г | +200 kcal, больше белка |
| Крылышки с пюре | 450г | 627.0 | 42,4г | +314 kcal, больше белка |
| Курица с пюре | 330г | 397.0 | 23,6г | +84 kcal, больше белка |
| Котлеты с пюре | 460г | 429.0 | 24,1г | +116 kcal, больше белка |
| Пюре с сосиской | 330г | 292.0 | 11,4г | -21 kcal, меньше белка |