Сколько калорий в Паста с грибами?
Паста с грибами содержит 351 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,1г жиров, 50,4г углеводов и 11,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Паста с грибами
Пищевая ценность Паста с грибами на 100 грамм
Что входит в состав Паста с грибами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Паста феттуччине (вареная) | 150г | 158 ккал | 5,7г | 1г | 30г |
| Грибы шампиньоны в сливочном соусе | 80г | 131,3 ккал | 3,5г | 11,9г | 4г |
| Свежий огурец | 60г | 15 ккал | 0,8г | 0,2г | 3,7г |
Откуда берутся калории в Паста с грибами
Как Паста с грибами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 351 ккал | 18% |
| Белки | 11,8г | 24% |
| Жиры | 11,1г | 17% |
| Углеводы | 50,4г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Паста с грибами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Паста с грибами
Сколько калорий в Паста с грибами?
Полная порция Паста с грибами содержит примерно 351 ккал. Общий вес порции составляет около 290г. На 100 грамм это составляет 121 ккал.
Подходит ли Паста с грибами для похудения?
Паста с грибами имеет низкую калорийность — 121 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Паста с грибами?
Порция Паста с грибами содержит около 11,8г белка при общем весе порции 290г. Это 4,1г белка на 100г, что покрывает примерно 24% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Паста с грибами?
Проще всего отслеживать Паста с грибами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Паста с грибами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Рис с курицей | 390г | 664.0 | 44г | +313 kcal, больше белка |
| Бефстроганов из курицы с рисом | 500г | 771.0 | 42г | +420 kcal, больше белка |
| Киш с курицей | 120г | 295.0 | 14г | -56 kcal, больше белка |
| Паста в сливочном соусе | 405г | 618.0 | 32,5г | +267 kcal, больше белка |
| Рис жульен | 330г | 645.0 | 17,2г | +294 kcal, больше белка |