Сколько калорий в Кусочек сырной пиццы?
Кусочек сырной пиццы содержит 334 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 16,3г жиров, 32,2г углеводов и 15,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кусочек сырной пиццы
Пищевая ценность Кусочек сырной пиццы на 100 грамм
Что входит в состав Кусочек сырной пиццы
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 60г | 280 ккал | 8,3г | 6,7г | 46,7г |
| Сыр моцарелла | 30г | 300 ккал | 22г | 24г | 2,3г |
| Сыр фета или брынза | 25г | 240 ккал | 14г | 20г | 2г |
| Томатный соус | 20г | 80 ккал | 4г | 0,5г | 15г |
| Сушеные травы и специи | 2г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Кусочек сырной пиццы
Как Кусочек сырной пиццы вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 334 ккал | 17% |
| Белки | 15,9г | 32% |
| Жиры | 16,3г | 25% |
| Углеводы | 32,2г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кусочек сырной пиццы
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кусочек сырной пиццы
Сколько калорий в Кусочек сырной пиццы?
Полная порция Кусочек сырной пиццы содержит примерно 334 ккал. Общий вес порции составляет около 137г. На 100 грамм это составляет 243,8 ккал.
Подходит ли Кусочек сырной пиццы для похудения?
Кусочек сырной пиццы имеет умеренную калорийность — 243,8 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Кусочек сырной пиццы?
Порция Кусочек сырной пиццы содержит около 15,9г белка при общем весе порции 137г. Это 11,6г белка на 100г, что покрывает примерно 32% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кусочек сырной пиццы?
Проще всего отслеживать Кусочек сырной пиццы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кусочек сырной пиццы сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кусок пиццы Маргарита | 137г | 292.0 | 12,8г | -42 kcal, меньше белка |
| Кусок пиццы Додо | 80г | 178.0 | 8г | -156 kcal, меньше белка |
| Кусок пиццы | 137г | 251.0 | 11,7г | -83 kcal, меньше белка |
| Кусочек сырной пиццы | 120г | 280.0 | 12г | -54 kcal, меньше белка |
| Кусок пиццы Маргарита | 115г | 275.0 | 12,4г | -59 kcal, меньше белка |