Сколько калорий в Сдобный хлеб?
Сдобный хлеб содержит 65 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 10г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сдобный хлеб
Пищевая ценность Сдобный хлеб на 100 грамм
Что входит в состав Сдобный хлеб
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сдобный хлеб (кулич) | 20г | 325 ккал | 10г | 10г | 50г |
Откуда берутся калории в Сдобный хлеб
Как Сдобный хлеб вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 65 ккал | 3% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 2г | 3% |
| Углеводы | 10г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сдобный хлеб
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сдобный хлеб
Сколько калорий в Сдобный хлеб?
Полная порция Сдобный хлеб содержит примерно 65 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 325 ккал.
Подходит ли Сдобный хлеб для похудения?
Сдобный хлеб имеет высокую калорийность — 325 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сдобный хлеб?
Порция Сдобный хлеб содержит около 2г белка при общем весе порции 20г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сдобный хлеб?
Проще всего отслеживать Сдобный хлеб с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сдобный хлеб сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сдобное печенье | 20г | 88.0 | 1,6г | +23 kcal, меньше белка |
| Сдобная булочка | 60г | 216.0 | 5,4г | +151 kcal, больше белка |
| Пшеничный хлеб | 45г | 97.7 | 3,2г | +32 kcal, больше белка |
| Хлеб | 20г | 44.8 | 1,4г | -20 kcal, меньше белка |
| Отрубной хлеб | 35г | 81.0 | 3,2г | +16 kcal, больше белка |