Сколько калорий в Чай Tess с молоком?
Чай Tess с молоком содержит 32,5 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,6г жиров, 2,9г углеводов и 1,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай Tess с молоком
Пищевая ценность Чай Tess с молоком на 100 грамм
Что входит в состав Чай Tess с молоком
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чай черный Tess (заваренный) | 250г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Молоко 3.2% | 50г | 60 ккал | 3г | 3,2г | 4,8г |
| Без сахара | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Чай Tess с молоком
Как Чай Tess с молоком вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 32,5 ккал | 2% |
| Белки | 1,7г | 3% |
| Жиры | 1,6г | 2% |
| Углеводы | 2,9г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай Tess с молоком
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай Tess с молоком
Сколько калорий в Чай Tess с молоком?
Полная порция Чай Tess с молоком содержит примерно 32,5 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 10,8 ккал.
Подходит ли Чай Tess с молоком для похудения?
Чай Tess с молоком имеет низкую калорийность — 10,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай Tess с молоком?
Порция Чай Tess с молоком содержит около 1,7г белка при общем весе порции 300г. Это 0,6г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай Tess с молоком?
Проще всего отслеживать Чай Tess с молоком с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай Tess с молоком сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай или кофе с молоком | 210г | 20.0 | 1,1г | -12 kcal, меньше белка |
| Чай с молоком | 310г | 72.0 | 1,7г | +39 kcal, столько же белка |
| Чай с молоком | 250г | 32.0 | 1,7г | +0 kcal, столько же белка |
| Чай Тесс с молоком | 250г | 32.0 | 1,7г | +0 kcal, столько же белка |
| Чай с молоком | 500г | 62.0 | 2г | +29 kcal, больше белка |