Сколько калорий в Паста с палочками?
Паста с палочками содержит 1 067 калорий на порцию (53% от дневной нормы в 2000 ккал), с 54,7г жиров, 99,3г углеводов и 43,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Паста с палочками
Пищевая ценность Паста с палочками на 100 грамм
Что входит в состав Паста с палочками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| спагетти (варёные) | 220г | 155,5 ккал | 5г | 1г | 31,5г |
| рыбные палочки панированные (жареные) | 250г | 290 ккал | 13г | 21г | 12г |
Откуда берутся калории в Паста с палочками
Как Паста с палочками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 067 ккал | 53% |
| Белки | 43,5г | 87% |
| Жиры | 54,7г | 84% |
| Углеводы | 99,3г | 33% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Паста с палочками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Паста с палочками
Сколько калорий в Паста с палочками?
Полная порция Паста с палочками содержит примерно 1 067 ккал. Общий вес порции составляет около 470г. На 100 грамм это составляет 227 ккал.
Подходит ли Паста с палочками для похудения?
Паста с палочками имеет умеренную калорийность — 227 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Паста с палочками?
Порция Паста с палочками содержит около 43,5г белка при общем весе порции 470г. Это 9,3г белка на 100г, что покрывает примерно 87% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Паста с палочками?
Проще всего отслеживать Паста с палочками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Паста с палочками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| рыбные палочки | 60г | 120.0 | 8г | -947 kcal, меньше белка |
| Рыбные палочки | 210г | 420.0 | 25г | -647 kcal, меньше белка |
| Рыбные палочки | 120г | 288.0 | 18г | -779 kcal, меньше белка |
| Жареная рыба | 150г | 270.0 | 22г | -797 kcal, меньше белка |
| Рыба с картофелем | 330г | 585.0 | 33г | -482 kcal, меньше белка |