Сколько калорий в Латте 0.4л?
Латте 0.4л содержит 206 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11г жиров, 16,3г углеводов и 11г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Латте 0.4л
Пищевая ценность Латте 0.4л на 100 грамм
Что входит в состав Латте 0.4л
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Эспрессо (двойная порция) | 60г | 3,3 ккал | 0,2г | 0,2г | 0г |
| Молоко 3.2% | 340г | 60 ккал | 3,2г | 3,2г | 4,8г |
Откуда берутся калории в Латте 0.4л
Как Латте 0.4л вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 206 ккал | 10% |
| Белки | 11г | 22% |
| Жиры | 11г | 17% |
| Углеводы | 16,3г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Латте 0.4л
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Латте 0.4л
Сколько калорий в Латте 0.4л?
Полная порция Латте 0.4л содержит примерно 206 ккал. Общий вес порции составляет около 400г. На 100 грамм это составляет 51,5 ккал.
Подходит ли Латте 0.4л для похудения?
Латте 0.4л имеет низкую калорийность — 51,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Латте 0.4л?
Порция Латте 0.4л содержит около 11г белка при общем весе порции 400г. Это 2,8г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Латте 0.4л?
Проще всего отслеживать Латте 0.4л с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Латте 0.4л сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе Флэт Уайт | 250г | 116.0 | 6,3г | -90 kcal, меньше белка |
| Латте (размер L) | 450г | 236.0 | 11,8г | +30 kcal, больше белка |
| Кофе Флэт Уайт | 300г | 150.0 | 7,5г | -56 kcal, меньше белка |
| Флэт уайт | 300г | 150.0 | 7,4г | -56 kcal, меньше белка |
| Флет уайт | 240г | 112.0 | 5,5г | -94 kcal, меньше белка |