Сколько калорий в Масло оливковое?
Масло оливковое содержит 17,7 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 0г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Масло оливковое
Пищевая ценность Масло оливковое на 100 грамм
Что входит в состав Масло оливковое
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло оливковое | 2г | 884 ккал | 0г | 99,5г | 0г |
Откуда берутся калории в Масло оливковое
Как Масло оливковое вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 17,7 ккал | 1% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 2г | 3% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Масло оливковое
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Масло оливковое
Сколько калорий в Масло оливковое?
Полная порция Масло оливковое содержит примерно 17,7 ккал. Общий вес порции составляет около 2г. На 100 грамм это составляет 884 ккал.
Подходит ли Масло оливковое для похудения?
Масло оливковое имеет высокую калорийность — 884 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Масло оливковое?
Порция Масло оливковое содержит около 0г белка при общем весе порции 2г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Масло оливковое?
Проще всего отслеживать Масло оливковое с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Масло оливковое сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Масло оливковое | 5г | 44.0 | 0г | +26 kcal, столько же белка |
| Оливковое масло | 5г | 44.2 | 0г | +26 kcal, столько же белка |
| Рыба запеченная | 5г | 45.0 | 0г | +27 kcal, столько же белка |
| Масло оливковое | 3г | 26.5 | 0г | +8 kcal, столько же белка |
| Масло оливковое | 5г | 44.2 | 0г | +26 kcal, столько же белка |