Сколько калорий в Рисовая каша молочная?
Рисовая каша молочная содержит 121 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,3г жиров, 19,1г углеводов и 3,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Рисовая каша молочная
Пищевая ценность Рисовая каша молочная на 100 грамм
Что входит в состав Рисовая каша молочная
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Рис круглозерный отварной | 100г | 33 ккал | 0,7г | 0,1г | 7,4г |
| Молоко 3.2% | 100г | 60 ккал | 3г | 3,2г | 4,7г |
| Сахар | 7г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Соль | 1г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Рисовая каша молочная
Как Рисовая каша молочная вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 121 ккал | 6% |
| Белки | 3,7г | 7% |
| Жиры | 3,3г | 5% |
| Углеводы | 19,1г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Рисовая каша молочная
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Рисовая каша молочная
Сколько калорий в Рисовая каша молочная?
Полная порция Рисовая каша молочная содержит примерно 121 ккал. Общий вес порции составляет около 208г. На 100 грамм это составляет 58,2 ккал.
Подходит ли Рисовая каша молочная для похудения?
Рисовая каша молочная имеет низкую калорийность — 58,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Рисовая каша молочная?
Порция Рисовая каша молочная содержит около 3,7г белка при общем весе порции 208г. Это 1,8г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Рисовая каша молочная?
Проще всего отслеживать Рисовая каша молочная с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Рисовая каша молочная сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Рисовая каша | 161г | 289.4 | 6,6г | +168 kcal, больше белка |
| Рисовая молочная каша | 341г | 315.0 | 9,2г | +194 kcal, больше белка |
| Рисовая каша | 340г | 314.0 | 7г | +193 kcal, больше белка |
| Рисовая молочная каша | 399г | 512.1 | 15,5г | +391 kcal, больше белка |
| Рисовая каша | 200г | 218.0 | 4,8г | +97 kcal, больше белка |