Сколько калорий в Синнабон с глазурью?
Синнабон с глазурью содержит 400 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 19г жиров, 52г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Синнабон с глазурью
Пищевая ценность Синнабон с глазурью на 100 грамм
Что входит в состав Синнабон с глазурью
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка с корицей (тесто и начинка) | 80г | 350 ккал | 6,3г | 15г | 47,5г |
| Сливочная глазурь | 30г | 400 ккал | 3,3г | 23,3г | 46,7г |
Откуда берутся калории в Синнабон с глазурью
Как Синнабон с глазурью вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 400 ккал | 20% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 19г | 29% |
| Углеводы | 52г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Синнабон с глазурью
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Синнабон с глазурью
Сколько калорий в Синнабон с глазурью?
Полная порция Синнабон с глазурью содержит примерно 400 ккал. Общий вес порции составляет около 110г. На 100 грамм это составляет 363,6 ккал.
Подходит ли Синнабон с глазурью для похудения?
Синнабон с глазурью имеет высокую калорийность — 363,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Синнабон с глазурью?
Порция Синнабон с глазурью содержит около 6г белка при общем весе порции 110г. Это 5,5г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Синнабон с глазурью?
Проще всего отслеживать Синнабон с глазурью с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Синнабон с глазурью сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Синнабон | 170г | 615.0 | 6г | +215 kcal, столько же белка |
| Синнабон | 95г | 325.0 | 3г | -75 kcal, меньше белка |
| Синнабон | 150г | 519.0 | 6г | +119 kcal, столько же белка |
| Булочка с корицей | 120г | 420.0 | 6г | +20 kcal, столько же белка |
| Булочка с корицей | 110г | 418.0 | 5,5г | +18 kcal, меньше белка |