Сколько калорий в Печенье с малиной?
Печенье с малиной содержит 78,8 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,2г жиров, 11,9г углеводов и 0,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье с малиной
Пищевая ценность Печенье с малиной на 100 грамм
Что входит в состав Печенье с малиной
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печенье сдобное Яшкино с малиной | 17,5г | 450 ккал | 4г | 18г | 68г |
Откуда берутся калории в Печенье с малиной
Как Печенье с малиной вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 78,8 ккал | 4% |
| Белки | 0,7г | 1% |
| Жиры | 3,2г | 5% |
| Углеводы | 11,9г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье с малиной
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Печенье с малиной
Сколько калорий в Печенье с малиной?
Полная порция Печенье с малиной содержит примерно 78,8 ккал. Общий вес порции составляет около 17,5г. На 100 грамм это составляет 450 ккал.
Подходит ли Печенье с малиной для похудения?
Печенье с малиной имеет высокую калорийность — 450 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Печенье с малиной?
Порция Печенье с малиной содержит около 0,7г белка при общем весе порции 17,5г. Это 4г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Печенье с малиной?
Проще всего отслеживать Печенье с малиной с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Печенье с малиной сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Jaffa Cake Вишня | 30г | 130.0 | 1,5г | +51 kcal, больше белка |
| печенье со сгущенкой | 320г | 1440.0 | 32г | +1361 kcal, больше белка |
| Печенье с маком | 60г | 240.0 | 4г | +161 kcal, больше белка |
| Песочное печенье | 35г | 140.0 | 1,8г | +61 kcal, больше белка |
| Сдобное печенье с шоколадом | 32г | 146.9 | 1,5г | +68 kcal, больше белка |