Сколько калорий в Медовик с безе?
Медовик с безе содержит 500 калорий на порцию (25% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20,5г жиров, 74,5г углеводов и 5,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Медовик с безе
Пищевая ценность Медовик с безе на 100 грамм
Что входит в состав Медовик с безе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Бисквит медовый | 60г | 480 ккал | 5г | 18г | 75г |
| Крем на основе сгущенного молока и масла | 40г | 350 ккал | 4г | 20г | 40г |
| Меренга (безе) | 15г | 300 ккал | 3,3г | 0г | 73,3г |
| Шоколадный декор | 5г | 540 ккал | 6г | 34г | 50г |
Откуда берутся калории в Медовик с безе
Как Медовик с безе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 500 ккал | 25% |
| Белки | 5,4г | 11% |
| Жиры | 20,5г | 32% |
| Углеводы | 74,5г | 25% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Медовик с безе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Медовик с безе
Сколько калорий в Медовик с безе?
Полная порция Медовик с безе содержит примерно 500 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 416,7 ккал.
Подходит ли Медовик с безе для похудения?
Медовик с безе имеет высокую калорийность — 416,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Медовик с безе?
Порция Медовик с безе содержит около 5,4г белка при общем весе порции 120г. Это 4,5г белка на 100г, что покрывает примерно 11% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Медовик с безе?
Проще всего отслеживать Медовик с безе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Медовик с безе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кусочек медового торта | 130г | 403.0 | 5,5г | -97 kcal, больше белка |
| Кусочек торта | 115г | 428.0 | 4,7г | -72 kcal, меньше белка |
| Бисквитный торт | 115г | 430.0 | 6г | -70 kcal, больше белка |
| Кусочек кекса | 42г | 135.0 | 2г | -365 kcal, меньше белка |
| Пирожное Медовик | 70г | 350.0 | 6г | -150 kcal, больше белка |