Сколько калорий в Бисквитный торт?
Бисквитный торт содержит 430 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 21,5г жиров, 58г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бисквитный торт
Пищевая ценность Бисквитный торт на 100 грамм
Что входит в состав Бисквитный торт
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Бисквит (пшеничная мука, сахар, яйца) | 60г | 350 ккал | 5г | 15г | 50г |
| Масляный/сливочный крем | 30г | 350 ккал | 3,3г | 13,3г | 60г |
| Шоколадная глазурь | 15г | 400 ккал | 3,3г | 23,3г | 53,3г |
| Дробленый арахис и хрустящие шарики | 10г | 550 ккал | 15г | 50г | 20г |
Откуда берутся калории в Бисквитный торт
Как Бисквитный торт вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 430 ккал | 22% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 21,5г | 33% |
| Углеводы | 58г | 19% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бисквитный торт
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бисквитный торт
Сколько калорий в Бисквитный торт?
Полная порция Бисквитный торт содержит примерно 430 ккал. Общий вес порции составляет около 115г. На 100 грамм это составляет 373,9 ккал.
Подходит ли Бисквитный торт для похудения?
Бисквитный торт имеет высокую калорийность — 373,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Бисквитный торт?
Порция Бисквитный торт содержит около 6г белка при общем весе порции 115г. Это 5,2г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бисквитный торт?
Проще всего отслеживать Бисквитный торт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бисквитный торт сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Торт Птичье молоко | 50г | 190.0 | 2г | -240 kcal, меньше белка |
| Торт с маком | 110г | 367.0 | 6,6г | -63 kcal, больше белка |
| Бисквитное пирожное | 120г | 405.0 | 3,7г | -25 kcal, меньше белка |
| Торт бисквитный | 200г | 710.0 | 8г | +280 kcal, больше белка |
| Праздничный торт | 800г | 2760.0 | 26,5г | +2330 kcal, больше белка |