Сколько калорий в Ролл Бургер Кинг?
Ролл Бургер Кинг содержит 430 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 24г жиров, 36г углеводов и 18г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Ролл Бургер Кинг
Пищевая ценность Ролл Бургер Кинг на 100 грамм
Что входит в состав Ролл Бургер Кинг
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Воппер Ролл | 186г | 231,2 ккал | 9,7г | 12,9г | 19,4г |
Откуда берутся калории в Ролл Бургер Кинг
Как Ролл Бургер Кинг вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 430 ккал | 22% |
| Белки | 18г | 36% |
| Жиры | 24г | 37% |
| Углеводы | 36г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ролл Бургер Кинг
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Ролл Бургер Кинг
Сколько калорий в Ролл Бургер Кинг?
Полная порция Ролл Бургер Кинг содержит примерно 430 ккал. Общий вес порции составляет около 186г. На 100 грамм это составляет 231,2 ккал.
Подходит ли Ролл Бургер Кинг для похудения?
Ролл Бургер Кинг имеет умеренную калорийность — 231,2 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Ролл Бургер Кинг?
Порция Ролл Бургер Кинг содержит около 18г белка при общем весе порции 186г. Это 9,7г белка на 100г, что покрывает примерно 36% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Ролл Бургер Кинг?
Проще всего отслеживать Ролл Бургер Кинг с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Ролл Бургер Кинг сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шримп Ролл | 164г | 418.0 | 15г | -12 kcal, меньше белка |
| Шримп Ролл | 147г | 410.0 | 11г | -20 kcal, меньше белка |
| Ролл с креветкой | 160г | 336.0 | 16,2г | -94 kcal, меньше белка |
| Ай-Ролл | 101г | 234.0 | 11,1г | -196 kcal, меньше белка |
| Шримп Ролл | 190г | 444.0 | 14г | +14 kcal, меньше белка |