Сколько калорий в Хот-дог с сыром?
Хот-дог с сыром содержит 375,2 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 19г жиров, 34,9г углеводов и 15,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Хот-дог с сыром
Пищевая ценность Хот-дог с сыром на 100 грамм
Что входит в состав Хот-дог с сыром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка для хот-дога | 60г | 270 ккал | 8г | 3г | 53г |
| Сосиска молочная | 50г | 260 ккал | 11г | 24г | 0г |
| Сыр полутвердый | 20г | 350 ккал | 24г | 26г | 0г |
| Маринованные огурцы | 20г | 16 ккал | 0,8г | 0,1г | 3г |
| Соус (кетчуп/горчица) | 10г | 100 ккал | 1г | 0г | 25г |
Откуда берутся калории в Хот-дог с сыром
Как Хот-дог с сыром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 375,2 ккал | 19% |
| Белки | 15,4г | 31% |
| Жиры | 19г | 29% |
| Углеводы | 34,9г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хот-дог с сыром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Хот-дог с сыром
Сколько калорий в Хот-дог с сыром?
Полная порция Хот-дог с сыром содержит примерно 375,2 ккал. Общий вес порции составляет около 160г. На 100 грамм это составляет 234,5 ккал.
Подходит ли Хот-дог с сыром для похудения?
Хот-дог с сыром имеет умеренную калорийность — 234,5 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Хот-дог с сыром?
Порция Хот-дог с сыром содержит около 15,4г белка при общем весе порции 160г. Это 9,6г белка на 100г, что покрывает примерно 31% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Хот-дог с сыром?
Проще всего отслеживать Хот-дог с сыром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Хот-дог с сыром сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Хот-дог с сыром | 160г | 380.4 | 16,1г | +5 kcal, больше белка |
| Сырные хот-доги | 495г | 1211.0 | 54,5г | +835 kcal, больше белка |
| Хот-дог классический | 340г | 881.0 | 23г | +505 kcal, больше белка |
| Домашний хот-дог | 165г | 407.3 | 11,9г | +32 kcal, меньше белка |
| Хот-дог | 110г | 255.0 | 9,4г | -120 kcal, меньше белка |